Posts in Challenge
Pourquoi passer à la slow deco & home ?

On ne va pas se mentir, c’est pas la joie côté planète & humanité. On ne dit pas que la slow deco va changer le monde, mais on croit au cercle vertueux d’une déco qui inspire un retour à l’essentiel et au bien-être.

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SEMAINE 1 : MA RELATION AUX OBJETS  

Pour cette première semaine de challenge, je vous propose de questionner notre relation aux objets. Il y a d’un côté la surconsommation ambiante alimentée par une bonne dose de tentations via les médias ; et de l’autre côté une tendance montante du minimalisme, parfois diabolisant l’attachement aux objets. Est-ce qu’il n’y aurait pas un juste milieu à tout ça ?

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• Je me questionne sur ma relation aux objets •

Je ne sais pas vous, mais moi je me suis longtemps sentie tiraillée entre la surconsommation malsaine, et le minimaliste extrême. On aurait vite tendance à se laisser culpabiliser par tout ce que l’on peut lire ici et là. Je crois que l’on peut trouver un juste milieu à tout ça, qui pour moi se situe au niveau d’une forme de joyeux retour à l’essentiel.

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• J’identifie mon objet préféré et pourquoi •

Cet exercice a pour but de vous aider à identifier ce qui vous pousse, personnellement, à vous attacher à un objet, à l’aimer vraiment, sur le long terme, en réfléchissant à ce qu’il vous apporte.

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• Je me jette dans le grand bain du désencombrement •

Maintenant que vous parvenez mieux à identifier les objets qui vous apportent quelque chose, de ceux dont vous n’avez pas besoin, est-ce que vous n’avez pas comme une envie folle de vous alléger la maison (et l’esprit) de ces derniers ? 

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• Je mets un stop à ma copine l’accumulation et à sa cousine je-garde-au-cas-ou •

Prendre conscience de ce que les objets nous apportent et planifier son désencombrement c’est super, mais parfois on a encore quelques habitudes et schémas de pensée bien ancrés comme le « je-garde-au-cas-ou »

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• Je me débarrasse avec joie •

Ce n’est pas parce que vous avez chez vous des objets inutiles en surplus qu’ils ne le sont pas pour quelqu’un d’autre. Nous pouvons nous en séparer avec l’idée joyeuse que nous leur offrons la possibilité de trouver leur place ailleurs et de répondre au besoin de quelqu’un d’autre. 

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SEMAINE 2 : MA CONSOMMATION

On sait qu’il faut mieux consommer, mais il s’agit d’un cheminement personnel qui se fait étape par étape. La prise de conscience et la naissance de convictions constituent la première étape. Mais elles ne suffisent pas à elles seules à nous libérer de nos mauvaises habitudes.

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• Je regarde la réalité en face •

ll faut être réaliste, nous avons tous pris l’habitude de consommer comme si les ressources de la planète étaient inépuisables, de nous faire plaisir avec une virée shopping où on achète pour acheter, et de laisser notre inconscient nous faire gober que cette nouvelle lampe nous rendra teeeeeellement plus heureux ! Alors forcément, ça a laissé des traces.

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• J’arrête de culpabiliser •

Nous sommes des êtres humains, imparfaits par définition, et encore une fois, le chemin de la consommation raisonnée est une aventure passionnante. Un cheminement d’apprentissage, de questionnement, et forcément, vous ne serez pas parfait. Faire des erreurs fait partie intégrante de l’apprentissage. 

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• Je ne me laisse plus berné(e) par le greenwashing •

Des marques se prônent éco-friendly sous couvert d’utiliser du bois ou du lin. Il en est d’autres qui jouent sur le côté hygge, lagom ou slow pour vous vendre une ambiance. Il est important d’apprendre à décrypter le greenwashing ambiant en matière de déco pour ne plus se faire avoir.

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• Je prends le réflexe d’acheter d’occasion •

On a beau savoir que la seconde main est l’alternative écolo par excellence, prendre le réflexe de jeter un œil dans les vides greniers, les ressourceries, les Emmaus ou sur les sites de seconde main en priorité est une habitude qui nécessite parfois un peu de temps avant de devenir un réflexe.

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• Et surtout, je me fais plaisir ! •

Qui dit deco écolo ne veut pas dire devoir se taper la même déco pendant 30 ans et ne pas s’autoriser le moindre achat ou touche de couleur au risque de s’en lasser rapidement. Au contraire ! L’objectif est d’avoir une deco qui vous apporte de la chaleur, de la joie, alors faites-vous plaisir : que ce soit par des achats raisonnés ou à travers des astuces faciles à appliquer.

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SEMAINE 3 : MA MAISON, UN COCON À MON IMAGE

L’art du slow home, c’est avant tout construire un cocon où il fait bon vivre, partager, aimer, échanger, rire, imaginer, rêver, cuisiner, créer, lire… Une maison slow est donc un espace en phase avec votre mode de vie et vos sensibilités à vous.

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• Je renoue avec le rôle de mon habitation •

Une maison doit faciliter nos activités quotidiennes, refléter notre personnalité et nos goûts, et permettre que nous nous y sentions parfaitement à l’aise. Ce qui compte c’est l’expérience humaine au sein de cette habitation et la satisfaction de nos besoins prioritaires.

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• Je lutte contre la pollution de l'air intérieur •

Respect de l’environnement et de notre santé sont intimement liés. Les produits nocifs pour notre santé le sont généralement aussi pour la nature. La pollution de l’air intérieur serait 10 fois plus pollué que l’air d’une autoroute !

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• Je choisis les formes, les matières et les couleurs qui me correspondent •

On se laisse facilement influencer par les tendances du moment. Il n’y a aucun mal à aimer des couleurs, des formes, et des matières actuelles ! mais cela peut devenir problématique si le choix est fait parce que c’est à la mode.

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• J’équilibre et harmonise •

Il est important d’équilibrer la disposition des pièces, du mobilier et des objets pour créer un ensemble qui vous soit visuellement agréable et harmonieux. En vous mettant à l’écoute de votre ressenti dans chaque pièce, vous devriez percevoir les aménagements qui vous gênent, et ceux qui vous font du bien. C’est un principe fondamental en Feng Shui : faire d’abord confiance à ce que vous ressentez

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• J’imagine ma maison idéale avec un tableau de visualisation •

Pour finir ce challenge, je vous invite à faire un vision board de votre maison de rêve.

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